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冥冥之中到底有沒有超自然力量?台中一名網友就在PTT發文分享親身經歷,表示自己身為上班族,一直以來都是在晚上回到家才能做家事,某次在8、9月炎夏之際把衣服洗好後晾在陽台,沒想到在午夜時分卻發生讓他嚇破膽的事情,就此之後,他一定會在天黑前把衣服收進來。

原PO表示,他當下什麼也管不了,拔腿就往大門跑,「我根本不算跑下樓梯的,我算是用跳下樓梯的」,結果他死命地跑到附近最大條的大馬路上,冷靜下來才發現,自己腳底插進許多小尖銳物,整個都破皮受傷,不只全身顫抖,連手掌都麻到指尖會痛。

我發現一直以來,有很多媽媽都把時間精力投注在製作寶寶副食品上,然後自寶寶副食品己則是吃得亂七八糟,沒把自己照顧好,幾個月下來心情當然鬱悶,甚至產生憂鬱症。如果是用一條龍的作法,同樣花了時間在廚房,但你忙完之後(而且絕對不會比傳統製作副食品的方式更忙),是做出你跟全家大小都可以吃的料理,超簡單又健康美味。如果是特別製作副食品給寶寶吃,我們很容易過度站在寶寶的立場,去設想他適合吃什麼、愛吃嬰兒副食品什麼,畢竟要做就做確定他肯吃比較保險。但這樣迎合寶寶的思維,容易不自覺先入為主幫孩子排除掉一些食物,不敢貿然挑戰他們的味蕾,讓他們接觸的食材廣度受限。一條龍是站在全家人都要吃的角度去思考菜色。從大人的視野,想吃跟能吃的食材肯定更多元,寶寶跟著吃的話,自然會嘗試到更多食材、攝取更多營養。舉個例,做副食品時,大概很少媽媽會刻意放蔥。但如果是一條龍料理,當我做野菇燉雞時,也加了日本大蔥讓湯汁更甜,煮好後,我就順手剪一點大蔥給小孩嚐嚐看。反正不是刻意為他準備的,他嚐了覺得喜歡,就讓他多吃幾口。不喜歡?無所謂,之後有煮再試。而在這隨意的過程中,弟弟就接觸到一種新食材,不是很好嗎?

「直到這寶寶粥時候我才敢往回頭看…」還好天色已慢慢天亮,路上只有幾輛經過的車,隔天朋友陪他回到住處,「地上灑著兩三件白色的衣服跟衣架,房間裡也有,陽台外衣架跟衣服也灑滿地,就像被狂風吹過一般。」接著他也賠了違約金,搬出這個地方,「且最重要的,我一定會在天黑前將曬的衣服收進來。」

寶貝在四個月大左右就會開始接觸副食品了,嬰兒副食品主要的功能是讓孩子學習咀嚼固體(solid)食物,它並不是嬰兒”主要”的營養來源(輔食),而在這段練習時間吃的食物,在台灣一般就稱作「副食品」,添加副食品(加固)這樣的訓練是可以讓孩子斷奶(離乳食)後能有進食的能力,持續攝取養份。香港說是”糊仔”、吃副食品叫做”加固”,英文一般稱為”solid food”,日本叫做”離乳食”,副食品可以幫助寶寶的口腔發展,對於進食、咀嚼、語言能力發展都息息相關,補充營養來源、了解寶貝對什麼食物過敏,當然更重要就是讓寶貝體驗食物的美味,每一種食物都是寶貝的新體驗,就算沒有任何調味也跟奶不同,另外副食品一般包含”穀物“、”蔬菜“、”水果“以及”肉類“等等。開始嘗試副食品的第一階段在台灣普遍都是以粥上面的米湯開始,歐美有些父母則是從水果汁開始。重點要配合不同的成長階段,給予適合的大小、硬度的食物。

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